Hierbas medicinales en Los Angeles

Hierbas medicinales en Los Ángeles

Las hierbas medicinales son plantas utilizadas para tratar diferentes dolencias. Son muy populares en la medicina naturista, y se usan como complemento a la medicina tradicional para evitar ingerir medicamentos en exceso.

Gracias a las propiedades que poseen estas plantas se obtienen beneficios en la salud, como tratamientos alternativos y alivio de malestares físicos. Sin embargo, no todas las plantas son hierbas medicinales y se recomienda consultar con un especialista para poder diferenciarlas entre la gran diversidad de plantas y raíces.
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Beneficios de las hierbas medicinales

El uso de plantas medicinales es tan antiguo como la humanidad, los avances tecnológicos de la actualidad permiten conocer las propiedades de cada planta y su utilidad en la salud. Sin embargo, sigue siendo muy común confundir los beneficios que ofrecen las hierbas medicinales.

calidad de vida.

A continuación, nombramos las plantas medicinales más conocidas para que puedas elegir la que mejor se adapte a tú diagnóstico:

• Eucalipto: Tiene propiedades antisépticas y desinfectantes. Es útil para calmar síntomas de resfriado y gripe.
• Flor de saúco: Se utiliza para tratar tos, mucosa y síntomas gripales. Además, reduce el colesterol y el azúcar en sangre.
• Manzanilla: Posee propiedades antibacterianas, sedantes, antialérgicas y antiinflamatorias. Se utiliza para aliviar el estrés, malestares digestivos y respiratorios.
• Lavanda: Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Se utiliza para problemas de estrés y ansiedad, ya que disminuye la presión arterial y la frecuencia cardiaca.
• Salvia: Posee propiedades diuréticas, bactericidas, cicatrizantes y antiinflamatorias. Ayuda a disminuir el azúcar en sangre y estimula el sistema nervioso.
• Árnica: Tiene propiedades antiinflamatorias. Se utiliza para el daño muscular y en articulaciones.
• Ginkgo: Tiene propiedades antioxidantes. Es útil para aumentar la concentración y la memoria.
• Hierbabuena: Alivia dolores intestinales, cólicos y la acidez. Reduce el estrés, la ansiedad y el dolor de cabeza.
• Nopal: Tiene propiedades antioxidantes, diuréticas, antiinflamatorias e hipoglucemiantes. Se utiliza para mejorar la digestión, reducir el colesterol, bajar de peso y controlar la diabetes.
• Valeriana: Se utiliza para disminuir el estrés, la ansiedad y el insomnio.
• Gordolobo: Tiene propiedades antitusivas, antiinflamatorias y antibacterianas. Se utiliza para tratar picaduras de insectos, tos y malestares respiratorios.

¿Cómo usar las hierbas medicinales?

Los compuestos beneficiosos para la salud se encuentran en ciertas partes de la planta, como hojas, flor, tallo, raíces o semillas. Por eso, la forma en la que se preparan las hierbas medicinales va a condicionar su efecto. Entre las formas más comunes de administración están:

• Infusiones o té
• Compresas
• Jugos
• Lavados
• Polvos
• Enjuague
• Vahos

La elección de hierbas medicinales es cada vez más popular en Los Ángeles y el mundo, no obstante, para que sea seguro utilizarlas se recomienda consultar a un médico en caso de ingerir otros medicamentos.

Si te interesan los beneficios de las hierbas medicinales en El Faro Plaza vas a encontrar amplia variedad de plantas para combatir molestias físicas. Poseen hierbas ya preparadas para su ingesta, otros productos naturales y la mejor asistencia para guiarte si estás buscando un cambio en la calidad de vida.